
Šikana a posměch
dítě je terčem posměchu
Možné příčiny
Dítě je citlivější, jemnější a ostatní děti to vnímají jako "slabost".
Nese v sobě pocit "nejsem dost" (často vzniklý už v prenatálu nebo prvních letech).
Doma je velký tlak na výkon nebo kritika – dítě si zvykne být terčem.
Kolektiv přebírá napětí ze školy/rodiny a dítě se stává "hromosvodem".
Rodový vzorec: někdo v rodině byl dlouhodobě odmítaný nebo odstrčený.
Soucitná slova pro rodiče
"To, že je tvé dítě terčem posměchu, není jeho vina. Není to známka toho, že je špatné nebo slabé. Je to známka toho, že kolektiv neví, jak zacházet s jinakostí. Tvým úkolem není dítě změnit, ale stát při něm – aby cítilo, že doma má pevné přijetí."
Podpůrná slova pro děti
"Patříš sem. Jsi důležitý pro naši rodinu i pro tento svět."
"Tvůj hlas, tvůj smích a tvůj příběh mají hodnotu."
"Někteří lidé se smějí, když nerozumí. To ale nic nemění na tom, kdo jsi."
"Tvá hodnota nezávisí na tom, co o tobě říkají ostatní."
"Jsi v pořádku, i když se ti smějí."
Cvičení a tipy
Motýlí objetí (EFT) – dítě si překříží ruce na hrudi a jemně poklepává. Při tom může říkat: "Jsem v bezpečí. Jsem v pořádku."

Postoj síly – stát pevně, nohy na šířku pánve, ruce v bok, pohled vzhůru. 30–60 s. Tělo dává mozku signál jistoty.

Zrcadlové ujištění – dítě se dívá do zrcadla a říká: "Mám se rád. Jsem v pořádku." Rodič stojí vedle a opakuje.

Kreslení ochranného štítu
– dítě nakreslí štít nebo kouzelný plášť, který ho chrání před posměchem.Dech světla
– při nádechu dítě představí, že do něj proudí světlo; při výdechu odchází slova posměchu pryč.

Celostní a duchovní opatření
Vytvořit doma bezpečný prostor – pravidelné večerní povídání, kde dítě může říct vše beze strachu.
Krystaly a ochranné předměty – dítě může nosit malý křišťál nebo škapulíř jako symbol ochrany.
Rituál odvádění bolesti – společně napsat slova posměchu na papír a hodit do ohně.
Vysvětlit dítěti, že posměch mluví víc o slabosti toho druhého než o něm.
Podpůrná slova (pro dítě i od rodiče)
"To, že se ti smějí, nic neříká o tobě. Říká to jen o jejich strachu a slabosti."
"Jsi dost dobrý právě takový, jaký jsi."
"Patříš sem. Máš tu své místo."
"Tvůj hlas má hodnotu, tvoje slova mají smysl."
"Jsem tady, držím tě."
"Když se smějí, nezmenšuje to tvou velikost."
"Smích druhých je jen šum. Tvoje světlo je silnější."
"Každý den rosteš v odvaze."
"Lidé, kteří se posmívají, ve skutečnosti touží po lásce. Ty máš lásku v sobě."
"Nejsi sám. Tvoji blízcí stojí při tobě."
🌸 Poselství pro rodiče
Krátká, pravidelná rutinka je účinnější než jednorázové velké povídání. Dítě si vytvoří vnitřní kotvu: dech, motýlí objetí, vizualizace štítu. Postupně začne věřit, že posměch mu nemůže ublížit, protože jeho hodnota je ukotvená doma – v bezpečí a přijetí.
Příběh z poradny
Do poradny přišla maminka s dvanáctiletým synem. Říkala: "Spolužáci se mu posmívají, že má brýle. Volají na něj jména a on pak nechce chodit do školy. Doma je plačtivý a říká: Já nechci žít."
V kineziologickém sezení jsme hledali kořen jeho pocitu. Ukázalo se, že už v prenatálním období maminka prožívala velký strach, že dítě nebude zdravé, protože v těhotenství musela brát léky. Syn si tehdy uložil:
"Něco se mnou není v pořádku. Nejsem dost."Později ve škole se tento pocit "nejsem dost" spustil právě skrze posměch. Dítě vlastně jen znovu prožívalo starý otisk.
V sezení jsme pracovali s oběma – synem i maminkou.
Syn při "Motýlím objetí" říkal: "Jsem v pořádku. Jsem silný."
Maminka mu mohla doplnit věty, které v prenatálu nezazněly:
"Jsi dokonalý takový, jaký jsi."
"Nikdy jsi nebyl problém, ale dar."
"Vidím tě. Jsi důležitý."
Chlapec po chvíli zvedl hlavu a řekl: "Mami, já jsem statečný."
O pár týdnů později maminka napsala: "Syn začal chodit do školy klidnější. Říká, že když se mu smějí, představí si, že má kolem sebe světelný štít. Už nemluví o tom, že nechce žít. A dokonce si našel kamaráda, se kterým si rozumí."
🌸 Poselství pro rodiče
Šikana a posměch bolí, ale dítě není problém. Potřebuje doma zakusit pevné přijetí, aby vědělo, že jeho hodnota nezávisí na názorech druhých.
Když rodič i dítě společně propustí staré vzorce "nejsem dost" a nahradí je poselstvím "jsem v pořádku", dítě získá vnitřní sílu odolat vnějším útokům.