Způsob chování:

Člověk pravidelně uniká od společenských aktivit. Hluboko je zapuštěný pocit nízké sebeúcty. Další možností je strach z konkurence.

Přečtěte nahlas tyto texty. Jejich čtení pro Vás nemusí být vůbec příjemné. Vy to však vydržíte. Jste stateční. Věřím Vám. Slibuji, že na konci stránky na Vás čeká úleva.

Řekněte nahlas:

" Mám tak hrozné bolesti, že se rozhodně této společenské akce nemohu účastnit! "

" Jsem tak strašlivě unavený. I doma většinu času proležím nebo prosedím. Moje svaly jsou již oslabené. Nemohu na tu akci jít! Nezvládl bych to!"

" Nemohu mít kontakt s jinými lidmi. Zvládám už pouze hovořit o svých nemocech. Je mi lépe mezi podobně strádajícími lidmi. Mezi spolubojovníky. Ti mě chápou, rozumí mi. Vědí, jak trpím. Protože oni trpí také. trpíme tak spolu. Na té akci rozhodně nikdo takový nebude. Zůstanu raději doma, ve spojení se svými přáteli přes sociální sítě." 

" Mám hrozné bolesti a jsem vyčerpaný a rozhodně nemám náladu někam chodit! Nechci vidět, jak se někdo usmívá a je šťastný!"

Oprava stavu neúčasti na společenském životě:

Rozhodnout se pro rozšíření společenských kontaktů v reálném životě.

Uvolňující obrázek - nechte na sebe chvíli působit:

Afirmace k novému nastavení:

Řekněte: "Uvolňuji se z pout bolesti. Rozhoduji se rozšířit sociální kontakty v reálném životě."

Elixír pro rozšíření sociálních kontaktů v reálném životě (nechte na sebe chvíli obrázek působit):

Elixír působí na jemné rovině ve "snovém" světě. Nemusíte ho vlastnit fyzicky. Nemusíte ho pít. Stačí se na chvíli v klidu na obrázek dívat. Jsou v něm ukryty Vaše vlastní zdroje. Je v něm důvěra. Obsahuje naději. V celé Vaší existenci se rozhostí klid. Na fyzickém těle můžete cítit prohřívání nebo brnění. Můžete začít plakat. Ten pláč je však úlevný a plný vděku.