Pružnost a pohyblivost

Řekněte: "Vnitřní léčivá inteligence, vyzývám zelenobílé omlazující plameny, aby očistily a obnovily všechny úrovně mého vědomí. Naplno zregeneruj, prosím, moji pružnost, pohyblivost a proudění v mém těle. Probuď moji kreativitu, chápání a soucit. Umožni, aby do mého života volně proudila láska, léčivá síla a hojnost. Děkuji.

Několikrát opakujte slovo "VYČISTIT", dokud neucítíte úlevu.

Chcete-li do svého života vnést více pružnosti, musíte být ochotný hýbat svým tělem. 

Výborným způsobem je zaměřit se na uvolnění těla a mysli a dovolit inspiraci proudit. 

Tanec vám pomůže uvolnit se, těšit se a osvobodit vaši duši. 

Poslouchejte relaxační hudbu, postavte se a přestavte si, že jste vlnkou uprostřed oceánu. 

Dovolte sobě samému dostat se do proudu, pohybujte se a přitom myslete na lehkost, pružnost, otevřenost, vnímavost, ocenění, přijímání a toleranci.